Osobní tréninky2019-11-24T12:38:36+00:00

Osobní trénink

Bez nesmyslů k cíli

Chci osobní trénink

Osobní trénink

Pomáhám lidem trénovat relevantně při různých cílech. Záleží na počátečním stavu a všech okolnostech, nicméně výsledky jsou znát od prvního dne do šesti měsíců maximálně. Se mnou nebudeš ztrácet čas “výplněmi”. Na základě úvodní konzultace připravím postup, kterým se budeme nadále ubírat, pravidelně jej vyhodnocovat a v případě nutnosti upravovat. Vysvětlím co a proč děláš a budu se snažit předat maximum know how.

“Místo pro libovolný motivační citát.”

Nebudu vypisovat jak je můj přístup holistický a hodobóžový. Dám na osobní kontakt a doporučení. Pokud jsi narazil na mé stránky čistě náhodou a uvítáš pomoc se cvičením, nech mi níže svůj email a domluvíme si schůzku.

V případě, že jdeš na doporučení, máš už můj telefon s největší pravděpodobností v kapse. Tedy telefon na mě, ne můj telefon. Doufám.

Základní body spolupráce:

  • Cvičit budeme v Synergy a Aréně
  • Strávíme spolu vždy cca hodinu
  • Zvedat budeš kettlebel, jednoručky, velkou činku, tělo
  • Naučíš se proč co děláš
  • A jak to dělat dobře
  • A můžeš přijít i na masáž

Připrav se na nemožné!
Nejsem Gandalf, ale výsledky budou, uvidíš. 

Nech mi svůj email a já se ozvu v cukuletu. Poznáš jak chutná efektivní cesta za vysněným cílem.

Než se do toho dáme

Můžeš zatím listovat blogem